தசை தளர்ச்சி நோய்: முழு குணமாகாது ஆனாலும் தீர்க்க முடியும்

தசை தளர்ச்சி நோய்: முழு குணமாகாது ஆனாலும் தீர்க்க முடியும்

தசை தளர்ச்சி நோய் (மையோசைட்டீஸ்) முழு குணமாகாது ஆனாலும் தீர்க்க முடியும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பாற்றல் என்பது இயற்கையாகவே ஒவ்வொரு…

மேலும் வாசிக்க... தசை தளர்ச்சி நோய்: முழு குணமாகாது ஆனாலும் தீர்க்க முடியும்
சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் உணவுகள்

சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உணவுகள்

சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் உணவுகள் நமது பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படையிலேயே ஒருவருக்கு இந்த மதுமேகம் (சர்க்கரை நோய்) வருகிறது.  ஒருவருக்கு…

மேலும் வாசிக்க... சர்க்கரை நோயை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உணவுகள்
ஹிரண்யா பிரச்சனைக்கு ஆபரேஷன் தேவையில்லை

ஹிரண்யா பிரச்சனைக்கு ஆபரேஷன் தேவையில்லை

ஹிரண்யா பிரச்சனைக்கு ஆபரேஷன் தேவையில்லை ஹிரண்யா என்றால் என்ன? உடலிலே ஒரு உறுப்பு இருக்கிறது என்று சொன்னால், அந்த உறுப்பினை…

மேலும் வாசிக்க... ஹிரண்யா பிரச்சனைக்கு ஆபரேஷன் தேவையில்லை
குழந்தைப்பேறு கிடைக்க செய்யும் பாரம்பரிய வீட்டு மருத்துவம்

குழந்தைப்பேறு கிடைக்க செய்யும் வீட்டு மருத்துவம்

குழந்தைப்பேறு கிடைக்க செய்யும் பாரம்பரிய வீட்டு மருத்துவம் யாம் தஞ்சைத் தமிழ் பல்கலைக்கழகத்தில் தல மரங்களும் தமிழ் மருத்துவமும் என்கிற…

மேலும் வாசிக்க... குழந்தைப்பேறு கிடைக்க செய்யும் வீட்டு மருத்துவம்
தைராய்டு வர காரணங்கள்

தைராய்டு – வாழ்நாள் முழுக்க மருந்து எடுக்க வேண்டியதில்லை

தைராய்டு – வாழ்நாள் முழுக்க மருந்து எடுக்க வேண்டியதில்லை தைராய்டு முன் கழுத்தின் மேல் பகுதியில் அமைந்திருக்கக் கூடிய ஒரு…

மேலும் வாசிக்க... தைராய்டு – வாழ்நாள் முழுக்க மருந்து எடுக்க வேண்டியதில்லை
சர்க்கரை நோயை விரட்ட இதை செய்தால் போதும்

சர்க்கரை நோய் – விரட்ட இதை மட்டும் செய்தால் போதும்

சர்க்கரை நோய் விரட்ட இதை மட்டும் செய்தால் போதும்  மனிதனைப் பாதிக்கின்ற நோய்கள் பல. வந்ததும் சில நாட்களிலேயே மறைந்து…

மேலும் வாசிக்க... சர்க்கரை நோய் – விரட்ட இதை மட்டும் செய்தால் போதும்
மலச்சிக்கல் தான் பல சிக்கலுக்கு காரணம்

மலச்சிக்கல் தான் பல சிக்கலுக்கு காரணம்

மலச்சிக்கல் தான் பல சிக்கலுக்கு காரணம். ஒரு மனிதனை தினசரி சிக்கலில் சிக்க வைப்பது மலச்சிக்கல். மலச்சிக்கல் பல சிக்கல்…

மேலும் வாசிக்க... மலச்சிக்கல் தான் பல சிக்கலுக்கு காரணம்
ஆண்மைக்கு ஆபத்தான உணவுகள்

ஆண்மைக்கு ஆபத்தான 4 வகை உணவுகள்

ஆண்மைக்கு ஆபத்தான 4 வகை உணவுகளை ஆய்வு ஒன்றின் மூலம் நிரூபித்திருக்கிறார்கள் ஆய்வாளர்கள். ஹார்வேர்டு பல்கலைக்கழகம் 18 வயது முதல்…

மேலும் வாசிக்க... ஆண்மைக்கு ஆபத்தான 4 வகை உணவுகள்
வெயில் பட்டால் போதும் உடல் எடை குறையும்

உடலில் வெயில் பட்டால் போதும் உடல் எடை குறையும்

உடல் பருமனுக்கு இன்றைய உணவுப் பழக்கம் முதற்கொண்டு ஏகப்பட்ட காரணங்கள் உண்டு. அவற்றில் முக்கியமானது வைட்டமின்கள். வைட்டமின் டி குறைப்பாட்டால்…

மேலும் வாசிக்க... உடலில் வெயில் பட்டால் போதும் உடல் எடை குறையும்
sitting disease

தொடர்ந்து உட்கார்ந்தே இருக்கும் வியாதி 

ஒரு மணிநேரத்துக்கு 250 அடிகளாவது நடப்பது அவசியம் என ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இது குறைந்தபட்ச அளவீடு என்பதை நினைவில் கொண்டு 500 அடிகளாவது நடக்க முயல வேண்டும்.

மேலும் வாசிக்க... தொடர்ந்து உட்கார்ந்தே இருக்கும் வியாதி